Производя концентрацию внимания на том или ином участке тела
и используя необходимые установки, Вы изменяете характеристики своих полевых
структур в нужном Вам направлении. Концентрация может длиться 1 - 5 минут и осуществляется
одним из следующих способов:
Методика позволяет быстро восстановиться находясь, например, в людных местах.
а) Вы
визуализируйте себя и смотрите на свое темя, вводя
необходимую
установку, например: "Произвести нормализацию моих полевых структур и физического состояния!";
б) Вы просто сосредоточиваетесь на темени, вызывая физические ощущения (тепло, надавливание и т.д.), вводя необходимую установку, например: "Произвести нормализацию моих полевых структур и физического состояния!".
