- Программа включает 7-10 консультаций и индивидуальных домашних заданий.
Пятница, 29.03.2024, 17:28 | Главная | Регистрация | Вход |
Профессиональный психолог по Скайп |
Меню сайтаПрограммы помощиСкачать книгуФотоматериалы
Наш опросСтатистикаОнлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 Архив записейДрузья сайта |
Сложности адаптации и самореализации
Адаптация – процесс активного приспособления человека к изменившейся среде с помощью различных социальных средств. Основным способом адаптации является принятие норм и ценностей новой социальной среды (группы, коллектива, организации, региона, в которые входит индивид), сложившихся здесь форм социального взаимодействия (формальных и неформальных связей, стиля руководства, семейных и соседских отношений), а также форм и способов предметной деятельности (например, способов профессионального выполнения работ, либо семейных обязанностей). Так характеризуется адаптация в литературе, посвященной управлению и психологии. Поэтому, Вы понимаете, что от Вас требуется, если Вы заинтересованы в пребывании или посещении определенных мест и в общении с определенными людьми. Но, что делать, если необходимая для Вас окружающая среда, оказывает эмоциональное давление, стремиться Вас изменить и поглотить, Вы ощущаете себя в прогрессирующей напряженности и состоянии надвигающегося стресса. В такой ситуации необходимо помощь человека со стороны, хорошо, если среди Вашего окружения: (на работе, в новой семье), есть такие люди, а если нет ? При индивидуальном консультировании, психолог поможет Вам лучше понять вашу ситуацию. Что изменилось в период адаптации, что больше всего влияет на Вас и как справиться с адаптационным стрессом и при этом стать максимально эффективным в работе и настоящей жизни. Вы научитесь разрабатывать стратегию поведения в период адаптации, который подходит только для Вас. Поэтому, мы внедрили в практику психотерапевтической работы особую программу по проживанию адаптационного периода, которая помогает грамотно его перенести, без осложнений (депрессии и любой другой болезни).
|
Copyright MyCorp © 2024 | |