Если Вы внезапно почувствовали резкое недомогание, головокружение, затруднение дыхания, слабость в ногах и пр.; если вдруг события начали стремительно развиваться в нежелательную для Вас сторону, не откладывая на "потом" сразу же начинайте использовать одну или несколько способов выхода из "пике":
Сядьте, положите ладонь правой руки себе на темя, слегка
придавите и начинайте вращать ладонь с волосами и кожей головы по часовой
стрелки. Сделав 10 вращений, поднимите эту открытую ладонь на
Затем положите ладонь правой руки на солнечное сплетение. Сделайте 10 вращательных движений ладонью по часовой стрелке: ладонь растирает кожу в районе солнечного сплетения. Повторите это 4-5 раз.
Это очень эффективное средство в пред обморочных состояниях, внезапных приступах; при негативном воздействии.
